Poporodní období

Trápí mě...

  • Přetrvávající povolené bříško
  • Diastáza (Rozestup) přímých břišních svalů 
  • Úniky moči / stolice (Inkontinence)
  • Příliš povolené pánevní dno
  • Pocit poklesu dělohy a okolních orgánů
  • Bolesti při pohlavním styku
  • Nepříjemné pocity v pánvi
  • Bolest jizvy po císaři či jiné obtíže s ní spojené
  • Bolest jizvy po nástřihu / natržení
  • Bolesti zad či chodidel
  • Bolesti či brnění rukou 
  • Přetrvávající tělesní nepohodlí






Chci se zaměřit na...

  • Výběr vhodných postupů na podporu fyzické regenerace
  • Nácvik vyvážené aktivace pánevního dna a břišních svalů
  • Podpora získání celkové kondice
  • Péče o jizvu po císaři / hráze
  • Ukázka úvazů šátku na podporu břicha a zad v šestinedělí
  • Konzultace vhodné pohybové aktivity a kdy s ní začít
  • Péče již od raného šestinedělí


! Díky jedinečné možnost Fyzioterapie u Vás doma, v případě potřeby možná konzultace či terapie již v raném šestinedělí!


TIP: Pro maximální využití terapie doporučuji domluvit u dětí, kde je to již možné, hlídání